終活チェックリスト完全版｜60代から始める準備の全項目

「終活」という言葉が広まり、多くの方が人生の終わりに備えた準備を始めています。しかし「何から手をつければいいのかわからない」という方も多いでしょう。本記事では、60代から始める終活のチェックリストを全項目まとめました。

終活とは

終活とは、人生の終わりに向けた準備活動の総称です。自分の意思を整理して家族への負担を減らすとともに、残りの人生をより充実させるきっかけにもなります。

□ 銀行口座・証券口座の一覧を作成する
□ 不動産・貴重品の所在を記録する
□ 生命保険・医療保険の内容を確認する
□ 年金の受給状況を確認する
□ 借金・ローンの有無を整理する
□ デジタル資産（ネットバンク・仮想通貨）をリストアップする

□ 遺言書を作成する（または内容を検討する）
□ エンディングノートを書く
□ 重要書類（通帳・印鑑・保険証券等）の保管場所を整理する
□ 相続人・相続財産を把握しておく

□ かかりつけ医・病院の情報をまとめる
□ 延命治療への希望を決めておく
□ 臓器提供・献体への意思を決めておく
□ 介護が必要になった場合の希望を家族と話し合う

□ 葬儀の規模・形式の希望を決める
□ 葬儀社の事前相談をしておく
□ お墓の準備をする（継承者の確認・生前購入など）
□ 納骨・散骨の希望を家族に伝えておく

□ 不用品の断捨離・生前整理をする
□ デジタルデータ（写真・SNS等）の整理をする
□ 形見分けしたいものをリストアップする

□ 疎遠になっている大切な人に連絡をとる
□ もしもの際の連絡先リストを作成する
□ ペットの今後の世話について決めておく

終活は一度に全てやる必要はありません。できることから少しずつ始めることが大切です。このチェックリストを参考に、まず「財産の整理」と「エンディングノートの作成」から始めてみることをおすすめします。

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